生活習慣病
代謝が上がることによって、中性脂肪や内臓脂肪がつきにくくなります。水素吸入により、脂肪の代謝を上げるタンパク質を作り出すことも証明されています。そのため代謝を高めることが可能になり、通常時よりも代謝が1.6倍も上がると日本医科大学が証明しています。
他にも水素を体の中に取り入れると、肝臓は中性脂肪を分解するホルモンを分泌します。分泌が始まると肝臓を太らせる元の除去につながります。このことから脂肪肝の予防や改善が期待されています。
疲労回復
身体を動かしたり、仕事や勉強で頭を使うと、体内に悪玉活性酸素が溜まっていきます。悪玉活性酸素が増えると、細胞が傷つけられてしまい、だるさ・疲れといった身体の不調につながります。
水素吸入することにより、水素が持つ抗酸化作用で、筋肉や体内の悪玉活性酸素を中和して減らし、体の疲労感を取る効果が見込めます。
血管障害
血管が詰まることで動脈硬化が起こり、脳梗塞や心筋梗塞の原因になります。血管内のLDLというコレステロールが悪玉活性酸素により酸化LDLに変わり、血液をドロドロにし、プラークを作るからです。水素には悪玉活性酸素を体外に排出する力があり、LDLが酸化LDLになる作用を抑制します。
またドロドロの血液をサラサラに変えてくれるので、詰まり気味の血管でも血流ストレスが少なくなるため、長期的な改善が期待できます。LDLを酸化させる「悪玉活性酸素」を除去することは、動脈硬化を根本的に改善させることができるといってよく、それは脳梗塞や心筋梗塞の予防に繋がるでしょう。
